{"id":3140,"date":"2020-04-10T14:07:46","date_gmt":"2020-04-10T17:07:46","guid":{"rendered":"https:\/\/geracaoamanha.org.br\/teste\/?p=3140"},"modified":"2020-08-10T05:01:58","modified_gmt":"2020-08-10T08:01:58","slug":"estresse-toxico-na-infancia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/geracaoamanha.org.br\/teste\/estresse-toxico-na-infancia\/","title":{"rendered":"Estresse t\u00f3xico na inf\u00e2ncia: o que \u00e9, quais as consequ\u00eancias e como evitar"},"content":{"rendered":"

\u201cD\u00ea todo o carinho, colo, suporte e aten\u00e7\u00e3o poss\u00edveis a seus filhos, sobretudo nos primeiros anos de vida\u201d. Parece \u00f3bvio, mas a frase acima resume boa parte do que falaremos hoje no blog do IGA. \u00c9 atrav\u00e9s principalmente do carinho \u2013 algo simples, mas extremamente eficiente \u2013 que os pais e cuidadores ajudam a evitar o t\u00e3o falado estresse t\u00f3xico na inf\u00e2ncia. Mas o que \u00e9, como acontece e quais s\u00e3o seus efeitos no organismo?<\/span><\/p>\n

O estresse t\u00f3xico<\/a> ocorre quando a crian\u00e7a passa por situa\u00e7\u00f5es at\u00edpicas e estressantes de forma constante e repetida, por per\u00edodo prolongado e sem o apoio de um adulto cuidador, ou seja, sem ter para onde correr. Entre essas situa\u00e7\u00f5es, citamos como exemplo neglig\u00eancia \u00e0s suas necessidades, abuso f\u00edsico e emocional, exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 viol\u00eancia dom\u00e9stica, como por exemplo brigas constantes entre os pais, hist\u00f3rico de v\u00edcio em drogas dentro da fam\u00edlia, bullying <\/em>e tamb\u00e9m problemas mentais e casos de pobreza extrema.<\/span><\/p>\n

O estresse t\u00f3xico na Primeira Inf\u00e2ncia<\/a> tem consequ\u00eancias graves para o desenvolvimento, sobretudo do ponto de vista neurol\u00f3gico. No\u00a0estresse t\u00f3xico, o sistema de resposta do corpo \u00e9 ativado excessivamente, aumentando a produ\u00e7\u00e3o de adrenalina e de cortisol, e com isso enfraquece o desenvolvimento da arquitetura cerebral. Como se sabe, os neur\u00f4nios n\u00e3o se regeneram, e a \u201cquebra\u201d deles logo na inf\u00e2ncia \u2013 quando o c\u00e9rebro est\u00e1 em constante desenvolvimento e aprendizado \u2013 traz consequ\u00eancias para a vida toda<\/a>.<\/span><\/p>\n

\"estresse
Estresse t\u00f3xico: carinho, suporte e aten\u00e7\u00e3o s\u00e3o essenciais.<\/figcaption><\/figure>\n

\u00c9 importante destacar que o estresse t\u00f3xico nada tem a ver com o stress<\/em> do dia a dia, quando uma crian\u00e7a recebe um n\u00e3o e faz birra, ou quando est\u00e1 com fome ou sono. Trata-se de algo muito mais espec\u00edfico e s\u00e9rio.<\/span><\/p>\n

Existem tr\u00eas tipos de estresse:<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

– leve: de curta dura\u00e7\u00e3o e baixa intensidade = \u00e9 positivo;<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

– moderado: um pouco mais intenso e s\u00e9rio = n\u00e3o compromete;<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

– estresse t\u00f3xico: \u00e9 intenso e prolongado = traz consequ\u00eancias emocionais e neurol\u00f3gicas.<\/strong><\/span><\/p><\/blockquote>\n

Estresse leve:<\/strong> \u00e9 positivo para o desenvolvimento da crian\u00e7a, pois gera novas liga\u00e7\u00f5es cerebrais (sinapses) e ajuda a adquirir novas habilidades. Causa um pequeno aumento na libera\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios do estresse e tamb\u00e9m na frequ\u00eancia card\u00edaca. Ocorre em situa\u00e7\u00f5es como o nascimento de um irm\u00e3o, tomar uma vacina ou lidar com pequenas frustra\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n

Estresse moderado:<\/strong> mais s\u00e9rio e com maior dura\u00e7\u00e3o, por\u00e9m n\u00e3o t\u00e3o intenso quanto o estresse t\u00f3xico. Conta com apoio dos adultos, o que permite total reestabelecimento da crian\u00e7a. Ocorre, por exemplo, com crian\u00e7as que passam por doen\u00e7as e precisam de maior tempo de cuidado e tratamento.<\/span><\/p>\n

Estresse t\u00f3xico:<\/strong> ativa\u00e7\u00e3o prolongada dos sistemas de resposta do organismo, sem qualquer tipo de prote\u00e7\u00e3o ou amparo. Supera a capacidade de regenera\u00e7\u00e3o cerebral da crian\u00e7a, causando altera\u00e7\u00f5es cerebrais e ps\u00edquicas profundas, que perduram pela vida toda. Se ocorrido na Primeira Inf\u00e2ncia, leva a consequ\u00eancias ainda mais s\u00e9rias. Pode causar dificuldades no relacionamento pessoal e no aprendizado, tend\u00eancias violentas e suicidas, problemas hep\u00e1ticos e card\u00edacos, obesidade, delinqu\u00eancia, tend\u00eancia a depress\u00e3o, problemas com drogas, entre outros. O estresse t\u00f3xico \u00e9 observado com frequ\u00eancia em crian\u00e7as que viveram em abrigos nos primeiros anos de vida<\/a>, que tiveram v\u00e1rias rupturas emocionais causadas pela retirada dos pais, ou que passaram por v\u00e1rias institui\u00e7\u00f5es e ado\u00e7\u00f5es malsucedidas.<\/span><\/p>\n

Segundo o Dr. Charles Nelson<\/a>, neurocientista norte-americano coordenador do Programa de Interven\u00e7\u00e3o Precoce de Bucareste (BEIP)<\/a>, crian\u00e7as que foram expostas desde cedo a situa\u00e7\u00f5es estressantes por per\u00edodos prolongados t\u00eam uma resposta menor ao estresse quando adultas, o que significa que o cortisol (horm\u00f4nio respons\u00e1vel por ajudar o organismo a controlar o estresse) est\u00e1 em um n\u00edvel mais baixo devido \u00e0 constante ativa\u00e7\u00e3o na inf\u00e2ncia. Por isso, quando adultos acabam n\u00e3o reagindo bem a desafios estressantes, mostrando uma resposta inadequada a essas situa\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n

\"estresse
Crian\u00e7as expostas desde cedo a situa\u00e7\u00f5es estressantes t\u00eam resposta menor ao estresse quando adultas, desencadeando problemas.<\/figcaption><\/figure>\n

O per\u00edodo mais cr\u00edtico acontece at\u00e9 os 2 anos de idade, tamb\u00e9m como conhecido como Primeiros Mil Dias<\/a>. No caso dos beb\u00eas, atender suas necessidades de fome, frio ou percep\u00e7\u00e3o de amea\u00e7as \u00e9 primordial. O adulto que acolhe e cuida ajuda a amortecer os impactos da ativa\u00e7\u00e3o do mecanismo que lida com o estresse. \u201cPara o rec\u00e9m-nascido, a sensa\u00e7\u00e3o de fome \u00e9 uma amea\u00e7a \u00e0 vida\u201d, explica Anna Maria Chiesa, enfermeira e especialista em sa\u00fade coletiva da Universidade de S\u00e3o Paulo, no document\u00e1rio \u201cO Come\u00e7o da Vida\u201d. \u201cEssa percep\u00e7\u00e3o de que algo vai mal dispara o alarme que \u00e9 o choro. Quando o cuidador reconhece e atende essa necessidade do beb\u00ea, ele vai ter uma mem\u00f3ria de satisfa\u00e7\u00e3o. Se ao contr\u00e1rio, ele n\u00e3o \u00e9 atendido, por ter sido exposto aos horm\u00f4nios do estresse, pode ficar irritadi\u00e7o, ap\u00e1tico, perder peso e sinapses cerebrais\u201d, afirma.<\/span><\/p>\n

\u201cAs crian\u00e7as cujo desenvolvimento corre riscos s\u00e3o aquelas que vivem em circunst\u00e2ncias muito dif\u00edceis\u201d, enfatiza o Dr. Jack Shonkoff, diretor do Center on the Developing Child<\/a>, da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos. \u201cN\u00e3o se trata de apenas um dia ruim, aqui ou ali. Mas algo constante, dias, semanas, meses, anos, onde h\u00e1 pouca intera\u00e7\u00e3o positiva, em que o n\u00edvel de estresse \u00e9 muito alto. N\u00e3o h\u00e1 tempo para pensar no amanh\u00e3, eles s\u00f3 tentam viver mais um dia.\u201c (O Come\u00e7o da Vida).<\/span><\/p>\n

\"estresse
Estresse t\u00f3xico: ambiente favor\u00e1vel na inf\u00e2ncia \u00e9 primordial.<\/figcaption><\/figure>\n

Um ambiente favor\u00e1vel diminui neuroses, ansiedades e demais problemas ps\u00edquicos, facilitando a conviv\u00eancia e o aprendizado no ambiente escolar e futuramente tamb\u00e9m nos ambientes profissional e familiar. Em sua pesquisa, o norte-americano James Heckman, Pr\u00eamio Nobel da Economia em 2000, provou matematicamente que investir em uma crian\u00e7a rende mais do que a Bolsa<\/a>, ao avaliar os retornos para sua vida adulta e a sociedade.<\/span><\/p>\n

\n

Crian\u00e7as que passaram por estresse t\u00f3xico, precisam ter acompanhamento psicol\u00f3gico profissional, muitas vezes at\u00e9 na fase adulta.<\/strong><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

Por fim, voltamos a falar sobre afeto! O psiquiatra brit\u00e2nico John Bowlby j\u00e1 explicava em sua Teoria do Apego<\/a>, a import\u00e2ncia fundamental dos fortes v\u00ednculos afetivos entre o beb\u00ea e seu cuidador. A conclus\u00e3o \u00e9 uma s\u00f3: para os pequenos, uma rotina tranquila, segura e amorosa, traz benef\u00edcios para toda a vida!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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